Direktlänk till inlägg 29 maj 2008

Myter om kroppsbyggare och styrketräning

Av Torz - 29 maj 2008 13:13


  • Kroppsbyggare har bara uppumpade och svaga ballongmuskler.

Vill man träffa folk med verklig styrka bör man söka upp gamla skogshuggare eller bönder. 

  • Man kan inte få muskler på laglig väg.
  • Kroppsbyggare är osmidiga och har dålig kondition.
  • Kroppsbyggare har inget liv och äter tråkig enformig mat. 
  • Lägger en kroppsbyggare av så förvandlas musklerna till fett och man får slapp hud. 
  • Man bränner mer fett genom långa promenader än intensiv cardio.
  • Det går att bränna fett på specifika områden.
  • Man måste ta kost tillskott för att få muskler.
  • Kost tillskott är sämre än vanlig mat och innehåller oftast en massa kemikalier. 
  • Dricker man öl på helgen så är veckans träning förgäves.
  • När man tränar försvinner först fettet innan musklerna börjar byggas.
  • Det är omöjligt att lägga på sig muskler vid ett kalori underskott.
  • Kroppsbyggare är svaga vid praktiska övningar och kan inte t ex hugga ved för att då belastar man "fel" muskler.



 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Torz - 3 mars 2015 19:40

Detta är inte utan att jag skäms över att erkänna mina bristfälliga engelskakunskaper. Till skillnad från kemiska formler, mattematiska kurvor, hur man manglar, densitet, vad grävlingar heter på latin och vilket år Karl XI kröntes är engelska något...

Av Torz - 11 februari 2015 15:52

Flera gånger har jag hört muslimer som beklagar sig över att de måste stå till svars för allt elände som sker i islams namn.En tjej tog det säkra före det osäkra och bad om ursäkt för allt som islam, arabvärlden, Sverige, kvinnor, västvärlden och så ...

Av Torz - 1 februari 2015 02:59

Är all musik med syntar synt? Är all musik som innehåller stråkinstrument klassiskt?Är all elektronisk musik techno? På samma sätt är inte all musik med distade gitarrer metal. Dock hör det till vanligheten att stilar gärna klumpas ihop tämligen vå...

Av Torz - 5 januari 2015 12:55

Enligt någon undersökning ägnar vi 14 minuter per dag åt att laga mat, sex minuter att verkligen prata med våra barn och sex timmar med att slötitta på TV och surfa på nätet.SEX TIMMAR!!!!Det är alltså 2/3 arbetsd ag.    I höstas började jag plug...

Av Torz - 1 januari 2015 16:33

Ok! Så här ligger det till.Flickvännen fick ta hand om sin systers hund för något år sedan och med hot om stryk eller nåt fick hon även mitt motvilliga godkännande. Förra nyår var vi iväg en sväng varpå jycken fick panik när folk började skjuta raket...

Presentation

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Maj 2008 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards